10 Manfaat Mengonsumi Kurma Tiap Hari

Manfaat Mengonsumi Kurma Tiap Hari Berikut di bawah ini 10 khasiat buah kurma untuk kesehatan: 1. Mencukupi Kebutuhan Gizi dan Kalori Karena sering kali dikeringkan, kadar kalori yang terkandung dalam kurma termasuk tinggi dibandingkan buah lain. Ini mirip dengan kismis dan buah ara. Sebagian besar kalori kurma datang dari karbohidrat. Dan sisanya, datang dari protein. … Continue reading 10 Manfaat Mengonsumi Kurma Tiap Hari